Créatine Effervescent Complex Agrandir

Créatine Effervescent Complex

STC Nutrition

Formule d'énergie explosive avancée !

  • Optimise les performances sportives
  • Développe la puissance et le volume musculaire
  • Repousse les limites de la fatigue
  • Développement de la force

 

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SN-CREAEF

Disponibilité : En stock

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Créatine CREAPURE

Formule énergétique avancée !

  • Optimise les performances sportives
  • Développe la puissance et le volume musculaire
  • Repousse les limites de la fatigue

 

Informations Nutritionnelles

CREATINE EFFERVESCENT COMPLEX de STC Nutrition : Créatine monohydrate 100% pure sous forme de 30 comprimés effervescents.

La créatine est un acide aminé, que l’organisme produit en fonction de ses besoins à partir des aliments protéinés. La créatine contribue à augmenter la teneur en phosphocréatine du muscle squelettique. La phosphocréatine est un précurseur de l'adénosine triphosphate (ATP) qui fournit de l'énergie aux cellules musculaires. L'augmentation du taux de créatine dans l'organisme favorise le renouvellement de l'ATP, en particulier durant de courtes séances d'exercice intense. Elle favorise la reconstruction des réserves en phosphocréatine après l’effort. En augmentant la masse musculaire, elle peut améliorer les performances lors d'activités intenses, répétitives et de courte durée (football, sprint, hockey…)* ou d’exercices avec résistance (haltérophilie)**. Des études montrent que son action peut être renforcée en présence d’arginine*** et de bicarbonate de sodium**** .
La créatine favorise également l’augmentation du volume musculaire et améliore le ratio masse musculaire / masse grasse*****.
Contrairement aux idées reçues, la créatine n’est pas une substance dopante****** et est aujourd’hui autorisée dans les compléments alimentaires.

- La glutamine est l'acide aminé le plus abondant dans le sang et dans les muscles. Elle joue un rôle majeur dans la synthèse des protéines et la protection immunitaire. Dans des situations de stress physiologique extrême (effort intense), l’organisme n’est plus en mesure de produire assez de glutamine. Il devient alors la cible d’infections diverses. C’est ce qu’on appelle le « syndrome de surentraînement » et qu’une supplémentation peut limiter(1). La glutamine agit par ailleurs en synergie avec la créatine dans l’amélioration des performances sportives (2) .

- L-arginine : Cet acide aminé intervient dans l'élimination des toxines par l'organisme, le bon fonctionnement du système immunitaire et la sécrétion de certaines hormones, notamment celle de croissance. C’est un précurseur de l'oxyde nitrique, qui favorise la dilatation des vaisseaux sanguins. C’est également un précurseur de la créatine

- Taurine : Naturellement présente dans l’organisme, elle facilite l’élimination des toxines, ce qui minimise l’apparition des crampes et des courbatures, et a une action tonicardiaque

- Caféine + Vitamines C : Elles permettent de combattre la fatigue mentale et physique.

Créatine Effervescent Complex de Scientec Nutrition ® a été formulé à partir d'une créatine monohydrate 100% pure, dosée à 1000 mg. Des études montrent que la forme effervescente (bicarbonate de sodium) renforce la biodisponibilité et l'efficacité de celle-ci.

AVANTAGES

  1. Optimiser les performances sportives
  2. Décupler la force et la puissance "explosive" musculaire
  3. Repousser les limites de la fatigue : Energie immédiate
  4. Soutenir le travail musculaire des efforts intenses et réguliers
  5. Présence de BCAA + Glutamine + Creatine + Taurine
  6. Créatine sous forme effervescente

CONSEILS D'UTILISATION

2 comprimés par jour, à diluer dans un grand verre d’eau, à boire de préférence le matin ou le midi, ou suivre les recommandations d’un professionnel du sport ou de la santé.

Attention en France le dosage recommandé maximum par jour est de 3 grammes de créatine
Ne pas donner aux enfants de moins de 18ans, aux femmes enceintes ou allaitant, aux personnes sous traitement médical.
Mettre hors de la portée des enfants.
Complément alimentaire. Ne constitue pas un substitut d'un régime alimentaire varié.
Respecter les dosages recommandés.

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