Les proteines avec créatine

Il y a 7 produits.

Si les protéines font partie des compléments alimentaires les plus utilisés par les sportifs, c’est surtout parce...

Si les protéines font partie des compléments alimentaires les plus utilisés par les sportifs, c’est surtout parce qu’ils permettent d’entretenir la masse musculaire, de gagner du muscle et de contribuer à la libération d’énergie au cours de l’entraînement ; n’importe quel bodybuilder vous le dira. De là, chaque type de protéine a son importance. La whey nous est utile avant ou après l’entraînement pour les acides aminés qu’elle apporte rapidement aux muscles alors que l’albumine ou la caséine nous alimentent sur plusieurs heures. Mais qu’en est-il vraiment des protéines avec de la créatine ? Quel avantage y a-t-il à consommer un ensemble protéine + créatine ? Naturellement, une protéine contenant déjà de la créatine vous dispense d’en ajouter. Généralement, les protéines avec créatine ont pour objectif de vous faire profiter des avantages des deux, c'est-à-dire d’abord un apport en protéine de qualité et d’un ajout de créatine pour faciliter l’exécution des exercices de musculation intenses et épuisants que vous pratiquez quotidiennement. A partir de là, on peut considérer qu’il s’agit plus ou moins de protéines optimisées pour la force et la récupération musculaire. D’autre part, les protéines avec créatine ont l’avantage (de toute évidence) de ne pas contenir d’hydrates de carbone, contrairement aux gainers qui en contiennent une grande quantité. L’avantage évident de ce genre de produits protéinés, c’est qu’ils peuvent parfaitement vous servir en période de prise de volume musculaire ou de sèche, tout en vous permettant de conserver votre force au maximum. Certaines marques se sont d’ailleurs fait les spécialistes de ce type de produits protéinés avec créatine, Muscle Tech notamment. Un choix de protéines + créatine sélectionnées pour leur qualité Avec Nitrotech Performance Series, Muscletech vous propose de profiter d’une protéine parfaitement filtrée et enrichie en de nombreux nutriments, principalement la taurine, la glycine et l’alanine, des acides aminés qui interviennent de près dans le métabolisme du muscle. Chaque dose de Nitro Tech Performance Series vous fournit également 3000 mg de créatine monohydrate par dose. D’autre part, il ne faut pas vous formaliser outre mesure sur la quantité de créatine prise si vous prenez plusieurs doses de Nitro Tech par jour. La créatine est utilisée par le muscle au cours des exercices que vous pratiquez ; on a jamais vu quelqu’un faire une overdose de créatine, c’est impossible. Carnivor de Muscle Meds : Protéine de bœuf + créatine monohydrate ! MuscleMeds, la marque du champion américain Kai Greene, présente également un nouveau genre de protéine de bœuf à boire et contenant également de la créatine monohydrate pour tenir l’intensité des exercices pratiqués en salle de musculation. Pourtant, Carnivor ne contient pas que de la créatine mais également d’autres nutriments comme l’OKG (Ornithine alpha kétoglutarate), de l’arginine AKG et du KIC, un métabolite de la Leucine. Si la protéine de bœuf et la viande rouge font partie de vos aliments favoris, Carnivor a de grandes chances de vous convenir. Le Tout-en-Un de la récupération post-entraînement : Hydrobuilder d’Optimum Nutrition Hydrobuilder a été créé par Optimum Nutrition pour répondre à l’ensemble des besoins nutritionnels de l’athlète en phase de récupération post-exercices. Hydrobuilder ne contient pas seulement la meilleure forme de protéine disponible (Hydrowhey et Hydroegg hydrolysés) mais il contient également 3 grammes de créatine micronisée Creapure, un complexe d’enzymes digestives, et 2,5 grammes de bétaïne pour faciliter la prise de force et d’énergie. Hydrobuilder contient également des hydrates de carbone mais les glucides sont majoritaires. Nous avons donc classé ce complément dans la catégorie des protéines avec créatine. En outre, nous vous invitons également à consulter les fiches produit de nos protéines Reflex, One Stop et Growth Matrix, deux références absolues en termes de qualité des protéines avec créatine.

Plus

  • Nitro-Tech Performance Series est un isolat de lactosérum scientifiquement formulé est...

    93,99 € 59,40 €
    En stock
  • Personne n'aurait pu penser que le secret si bien gardé de la masse sidérante de Kai...

    79,54 € 50,05 €
    En stock
  • L'entraînement n'est pas suffisant pour batir plus de masse musculaire. Ce qui importe,...

    52,99 € 36,90 €
    En stock
  • Reflex One Stop est le complément optimal pour les culturistes qui ne veulent prendre...

    65,00 € 52,29 €
    En stock
  • Les composants de Growth Matrix se basent sur de très nombreuses études scientifiques....

    70,00 € 44,55 €
    En stock
  • On peut dire qu'il s'agit bien de la protéine la plus complexe et que vous ne la...

    114,00 € 69,90 €
    En stock
  • Le fer est un composant naturel indispensable pour assurer le transport de l'oxygène,...

    19,95 € 14,94 €
    En stock